Gesunde Ernährung

Sich gesund zu ernähren ist wichtig für unser Wohlbefinden. Aber was heißt das für den einzelnen Menschen?

Allgemeine Empfehlungen verschiedener "Ernährungsphilosophien" können vielleicht eine grobe Orientierung bedeuten. Aber sie sagen Ihnen nicht, welche Ernährungsweise gerade für Sie die Richtige ist. 

Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, ihre eigene, für Sie selbst optimale Ernährungsweise zu finden und zu praktizieren.

Vielleicht wollen oder können sie bestimmte Nahrungsmittel nicht mehr essen. Das bedeutet nicht, dass Sie sich nicht trotzdem gesund und ausgewogen ernähren können.

Ich freue mich, wenn ich Sie dabei unterstützen kann.

 

Beratungskosten: 70 Euro pro Stunde

Eine anteilige Kostenübernahme von gesetzlichen oder privaten Krankenkasse ist häufig möglich.